-
Zoë Saldana hat gerade ein brandneues Unterwäsche-Selfie auf Instagram gepostet und ihre Bauchmuskeln sehen besonders heftig aus!
-
Die 43-jährige Schauspielerin hat das Bild auch aus einem guten Grund gemacht: Um das Bewusstsein für den Breast Cancer Awareness Month zu schärfen.
-
Zoe sagt, dass sie durch mindestens dreimal wöchentliches Training (und Abwechslung ihrer Routinen) stark und in Topform bleibt.
Viele Prominente modellieren Kit Undergarments, um Geld für die Brustkrebsforschung zu sammeln. Und nun Zoë Saldana taucht mit ihrem eigenen Unterwäsche-Selfie auf.
Die Wächter der Galaxie Star hat auf Instagram ein Bild von sich gepostet, auf dem sie einen hübschen cremefarbenen Bralette mit passendem Slip modelliert. Zoe stattete das Ganze mit einer bunten Robe, einem subtilen Lächeln und total aufgebockten Bauchmuskeln aus.
„Oktober ist Brustkrebs-Aufklärungsmonat. Laut der American Cancer Society ist Brustkrebs nach Hautkrebs die häufigste Krebsart bei amerikanischen Frauen“, schrieb sie in der Bildunterschrift. „Danke @kitundergarments für das Geschenk und dafür, dass Sie im Oktober 15 % aller Verkäufe aus Ihrer #kitsToKickCancer-Kollektion an den Women’s Cancer Research Fund gespendet haben. #kitstokickcancer.“
Die Leute flippten in den Kommentaren total aus. „Schönheit 😍😍“, schrieb einer. „Nur eine Göttin“, sagte ein anderer. „💕💕💕“, schrieb ein weiterer Fan.
Zoe hat diese geformten Bauchmuskeln nicht zufällig bekommen, obwohl sie ehrlich gesagt hat, dass sie ihr Training an ihren vollen Terminkalender anpassen muss. „Zwischen Reisen, Meetings und Shootings sind die Zeitpläne für mich grob“, sagte sie zuvor Gestalten. Die 43-jährige Schauspielerin sagte, dass sie beabsichtigt, dreimal die Woche zu trainieren, aber Sie werden nicht feststellen, dass sie Tag für Tag die gleichen Übungen macht. „Ich glaube nicht daran, 30 Minuten lang an einer Maschine zu sitzen“, sagte sie.
Zoe sagte, sie müsse die Dinge aufmischen, um süchtig zu bleiben. Das bedeutet, 20-Minuten-Intervalle zu machen – entweder im Fitnessstudio oder zu Hause –, in denen sie 30 Sekunden lang auf der Stelle läuft, gefolgt von Kniebeugen, und „ein paar Mal hintereinander einen schweren Medizinball trägt, bis ich meine Herzfrequenz erhöhe, ” Sie sagte.
Da sie nicht so oft trainieren kann, wie sie möchte, sagt Zoe, dass sie versucht, sich wirklich gut zu ernähren. „Wenn ich alles ausgewogen esse, denke ich weniger ans Essen und mehr an alles andere“, sagte sie. „Es geht darum, zu essen, um zu leben, nicht zu leben, um zu essen.“
Was genau isst sie? sagte Zoë Guten Appetit dass sie morgens zum Avocado-Toast mit Tomatenscheiben greift, gefolgt von einem Panini zum Mittagessen.
„Mein Mann liebt Wurstwaren“, sagte sie. „Also nehme ich Bresaola und noch eine dicke Salami von einem lokalen Bauernhof oder richtig gute Bio-Putenbrust. Und Käse. Ich bin zu 80 % glutenfrei, meine Familie auch, also hole ich mir verschiedene Brotsorten und arrangiere alles wie ein schönes Festmahl auf dem Tisch. Ich hole die Panini-Hersteller raus und jeder macht seine eigenen Sandwiches.“
Zoe sagte auch, dass sie „ziemlich kreativ mit Eiern“ wird, aber nicht so gut darin ist, Fleisch zu kochen. Aber sie strebt wirklich danach, sich an den meisten Tagen der Woche gesund zu ernähren. „Das zu wissen ist beruhigend, weil man sich an vier Tagen in der Woche relativ gut um sich selbst gekümmert hat, man wirklich einfach die Augen schließen und Pizza, Dim Sum oder Fish and Chips genießen kann“, sagte sie.
Aber diese Bauchmuskeln …
Das könnte dir auch gefallen
